Video Sporteignungsprüfung: Boden-Prüfungsübung

In Zusammenarbeit: Janina Prezlau, Thomas Seitel, Ilona Gerling und Max Zanders.

3.2.1 Boden
einfache Ausführung von der Seite (Thomas Seitel) 3.2.1 Boden
einfache Ausführung von der Seite (Thomas Seitel) mit Bewegungsmerkmalen

1.

Bewegungsansatz mit geschlossenen Füßen,

2.

Handstand: gestreckter Körper

3.2.3 Boden
einfache Ausführung von der Seite (Janina Prenzlau) 3.2.4 Boden
einfache Ausführung von vorne (Thomas Seitel) mit Bewegungsmerkmalen

3.

frei werden des Kopfes und der Schultern, symmetrisches Stützen,

4.

Rad: gestreckter Körper, d.h. gestreckte Hüfte durch die Senkrechte geturnt

3.2.5. Boden
anspruchsvolle Ausführung von der Seite (Thomas Seitel)